Chceš začít lézt na skalách, v horách i na ledech a dělat to správně? Horoškola HOSPUL je ideální start. Během několika měsíců projdeš cestu od základní teorie a prvních uzlů až po vícedélkové lezení v Alpách, zimní lezení v Tatrách nebo skialpy na ledovci.
Naučíš se bezpečně jistit, chytat pády, zachraňovat i plánovat horské výstupy – a hlavně poznáš partu lidí, se kterými budeš chtít lézt dál. Po absolvování horoškoly se můžeš stát členem oddílu a pokračovat s námi na skalách i v horách.
Jak se na horoškolu přihlásit?
Stačí zavolat Ještěrovi nebo Tryskáčovi a přijít na první blok horoškoly (tel. čísla jsou níže).
01/11 – Teoretická část výuky 18.03.2026 od 17:00 do 20:00 (Veleslavínova 3108, 400 11 Ústí nad Labem – Dům Techniky, č. dveří 229)
Instruktor: David “Ještěr” Michovský
• přehled horolezeckých disciplín a klasifikace cest
• historie lezení a základní etika horolezectví
• ochrana přírody a pravidla lezení na pískovcích i ostatních skalách
• výstroj a výzbroj – sedací úvazy, lana, smyčky, karabiny, jistící pomůcky, helmy
• jistící body a jejich použití – kruhy, borháky, nýty, skoby, dočasné postupové jištění
• princip jistícího řetězce
• právní odpovědnost lezce a instruktora.
02/11 – Základy lezení, uzly, navazování 21.-22.03.2026 od 10:00 Tisá
Instruktor: Jan “Tryskáč” Tříška
• základní lezecký pohyb a práce s těžištěm těla
• zahřátí organismu a prevence zranění
• základní uzly a správné navazování na lano
• komunikace mezi spolulezci a kontrola navázání
• jištění prvolezce a druholezce
• práce s lanem a vedení lana při lezení
• postupové jištění a princip jistícího řetězce
• jištění polovičním lodním uzlem
• jištění pomocí jistících pomůcek (Reverso, ATC-Guide apod.).
03/11 – Jištění je jistota – lezení pod dohledem 11. – 12. 04.2026 od 10:00
Instruktor: David “Ještěr” Michovský
• lezení pod dohledem instruktora a postupné přechody k samostatnosti
• praktické zdokonalování práce s lanem
• opakování uzlů, navazování a komunikace mezi lezci
• kontrola jistícího řetězce a bezpečnost při lezení
• zakládání jistících pomůcek do skály
• budování jistících stanovišť
• slanění a práce s lanem při sestupu
• zrušení vratného bodu a stažení lana
• praktické lezení na skalách pod dohledem instruktorů.
04/11 – Záchrana a 1. pomoc 16. – 17. 05.2026 od 10:00
Instruktor: David “Ještěr” Michovský
• základní principy záchrany ve skalním terénu
• první pomoc při lezeckých úrazech
• ošetření zlomenin, poranění páteře, bezvědomí
• vyproštění lezce z lana
• spouštění zraněného lezce ze stěny
• improvizované záchranné techniky (prusíky, smyčky, karabiny)
• výstup po laně a sebezáchrana
• řešení zaseknutého lana při slaňování
• přivolání pomoci v horách, komunikace s Horskou službou
• praktické scénáře záchrany ve dvojici.
05/11 – Písek a spáry 06.-07.06.2026 od 10:00 Tisá
Instruktor: Jan “Tryskáč” Tříška
• specifika lezení na pískovci – pravidla, etika lezení, ochrana skály
• typy jištění na pískovci – kruhy, smyčky, uzlové smyčky, zakládání smyček do hodin a suků
• zakládání smyček do spár a jejich zatížení
• pohyb ve spárách – technika spárového lezení (ruce, pěsti, komíny)
• lezení v komínech a širokých spárách
• taktika lezení na pískovci – práce s jištěním při větších odstupech mezi kruhy
• bezpečné slaňování z kruhů
• specifická komunikace mezi lezci na pískovcových cestách
• praktické lezení spárových cest pod dohledem instruktorů.
06/11 – Chytání pádů 10.06.2026 od 16:00 HUDY stěna
Instruktor: Jan Vopat – jeden z nejlepších lezců našeho oddílu, reprezentant ČR v soutěžním lezení
• pádový faktor – opakování
• pprincip dynamického jištění
• práce s lanem při zachycení pádu
• správná pozice jističe při pádu lezce
• rozdíl mezi statickým a dynamickým jištěním
• simulované pády na sportovních cestách
• nácvik zachycení pádu prvolezce
• kontrola jistícího řetězce před pádem
• řešení krizových situací při pádu (kyvadlový pád, pád nad jištěním)
• psychologie pádu – odbourání strachu z pádu
• nácvik pádů v bezpečném prostředí.
07/11 – Vícedélkové lezení 20. – 21. 06. 2026 od 10:00
Instruktor: David “Ještěr” Michovský
• plánování vícedélkové túry v horském terénu
• orientace ve stěně a práce s průvodcem a topo nákresy
• budování jistících stanovišť ve vícedélkových cestách
• jištění druholezce ze stanoviště (Reverso, ATC Guide apod.)
• organizace lana na štandu
• komunikace mezi lezci na vícedélkové cestě
• střídání ve vedení délky
• slaňování vícedélkových cest
• řešení běžných situací ve stěně (zaseknuté lano, změna počasí).
08/11 – Dolomity 2026 – 31. 7. – 09.08.2026
Instruktor: Jan “Tryskáč” Tříška
• orientace v horském terénu a přístup pod stěnu
• čtení topo nákresů a plánování výstupu
• taktika lezení ve vícedélkových cestách
• efektivní práce s materiálem na štandu
• zakládání vlastního jištění (friendy, vklíněnce, smyčky)
• bezpečný pohyb ve stěně a management lana
• řešení krizových situací ve vícedélkové cestě
• slaňování a ústup ze stěny
• pohyb v exponovaném horském terénu
• praktické lezení vícedélkových cest v horském prostředí Dolomit.
09/11 – Wilder Kaiser 2026 – 10. – 13. 09. 2026
Instruktor: David “Ještěr” Michovský
• orientace v horském terénu a přístup pod stěnu
• čtení topo nákresů a plánování výstupu
• taktika lezení ve vícedélkových cestách
• efektivní práce s materiálem na štandu
• zakládání vlastního jištění (friendy, vklíněnce, smyčky)
• bezpečný pohyb ve stěně a management lana
• řešení krizových situací ve vícedélkové cestě
• slaňování a ústup ze stěny
• pohyb v exponovaném horském terénu
• praktické lezení vícedélkových cest v horském prostředí Wilder Kaiser.
10/11 – Zimní lezení – Vysoké Tatry – únor 2027
Instruktor: Jan “Tryskáč” Tříška
• specifika zimního horolezectví
• výstroj a výzbroj pro zimní lezení (mačky, cepíny, zimní jištění)
• pohyb v mačkách na sněhu a ledu
• technika lezení v ledu
• zakládání ledovcových šroubů
• budování jistících stanovišť v zimních podmínkách
• jištění při lezení v ledu
• pohyb v zimním horském terénu
• lavinová prevence a základní práce s lavinovou výbavou
• praktické lezení ledů ve Vysokých Tatrách.
11/11 – Skialpy a ledovcový kurz – březen 2027
Instruktor: David “Ještěr” Michovský a Tomáš „Duffy“ Duffek (člen našeho oddílu, člen Horské služby Tisá, záchranář)
• základy skialpinismu a pohyb na skialpových lyžích
• výstroj a výzbroj pro skialpinismus
• práce s pásy a technika výstupu na lyžích
• lavinová prevence a vyhodnocení lavinového nebezpečí
• práce s lavinovou výbavou (vyhledávač, sonda, lopata)
• pohyb na ledovci a lanová družstva
• navazování na lano při pohybu po ledovci
• záchrana z ledovcové trhliny – základní postupy
• plánování túry ve vysokohorském prostředí
• praktický pohyb na skialpech v horském terénu.
Cena:
3000 Kč / za celou horoškolu. Platbu lze rozložit do třech částí.
Těšíme se na Vás, Ještěr +420 724 890 190 & Tryskáč +420 725 682 875
» 30+ let aktivní horolezeci,
» 20+ let instruktoři horolezectví HAL (ČHS),
» 05+ let instruktoři prací ve výškách,
» prvovýstupci horolezeckých cest v Jižní Americe, Asii a Evropě.
Leták 2026 – 1. polovina
Leták 2026 – 2. polovina
Jestli se nudíte, nekupujte si mývala, ale věnujte se samostudiu zde: https://www.horosvaz.cz/doporuceni-a-informace/metodika-doporuceni/